紅油菜苔 老姜 蒜 干辣椒 白糖 生抽 醋 鹽 澱粉 清水 油 全部分類

姜蒜干燜排骨
排骨,姜、蒜
綜合評分 7.5
番茄巴沙魚(龍利魚)湯 fit食譜 麥吉瘦身食譜無碳水無糖無澱粉無油
湯羹
雞蛋,巴沙魚/羅非魚,番茄,黑胡椒,鹽
綜合評分 8.8
蘿蔔燉牛腩湯改良版菜譜 選購新鮮的略肥一點的牛腩條切塊後焯水倒掉血水沫。姜蒜大蔥切片後,鍋內放入少許油後爆香,倒入適量料酒炒香後起鍋放入高壓鍋內,將泡好的香菇約四至五個一起放入鍋中(也可加入乾貝),然後鍋中加水沒過牛腩約大姆指兩指深,先不加鹽,加少許醬油即
高壓鍋
白蘿蔔,牛腩,生薑,料酒,大蔥,冰糖,醬油,大棗,枸杞,鹽,香菇,乾貝
綜合評分 9.5
刀魚燜干辣椒
刀魚,干辣椒,蔥,姜,蒜
綜合評分 9.9
韓式干辣椒炒牛肉
韓式
牛肉,圓蔥或大蔥,干辣椒(青色的哦),大喜大烤肉醬,蠔油,牛肉粉或雞精,大蒜,香菜
綜合評分 8.9
老姜紅薯糖水
糖水
紅薯300克 紅糖半碗 老姜三片 紅棗5顆 百合10克
綜合評分 9.8
暖宮聖品︰老姜紅糖桂圓紅棗枸杞茶
飲品
老姜,紅糖,桂圓(去核桂圓干),紅棗,枸杞
綜合評分 7.6
姜蒜清蒸大閘蟹
螃蟹,姜,蒜,大蔥
綜合評分 7.4
Spiralizer Recipe: 姜蒜蜜雞塊胡蘿蔔面
無骨去皮雞胸肉,鹽,現磨黑胡椒粉,玉米澱粉,植物油,大胡蘿蔔,紅椒,蒜頭,醬油,料酒,蜂蜜,薑末,鹽,蔥,芝麻
綜合評分 9.0
雞胸肉豆腐丸子(無油無澱粉杜坎減肥/tr 90雙蛋白必備)
大魚大肉
雞胸肉,豆腐,香菜,料酒,椒鹽
綜合評分 9.2